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[深圳千花坊]吃什么伤口愈合快

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-10-09  来源:爱上海  浏览次数:319
核心提示:  [深圳千花坊]开刀后吃什么伤口愈合的快  养生之道网导读:开刀后吃什么伤口愈合的快?很多人在开刀后都会担心伤口的愈合问
   [深圳千花坊]开刀后吃什么伤口愈合的快
 
 
  养生之道网导读:开刀后吃什么伤口愈合的快?很多人在开刀后都会担心伤口的愈合问题,如果注意饮食,便会加速伤口愈合,那么开刀后吃什么伤口愈合的快?下面小编就详细告诉您。
 
 
  文章目录
 
 
  一、开刀后吃什么伤口愈合的快
 
 
  二、促进伤口愈合的五大食物
 
 
  三、五种营养元素有益促进伤口愈合
 
 
  四、促进伤口愈合的方法
 
 
  开刀后吃什么伤口愈合的快
 
 
  手术后饮食上应该注意些什么呢?某营养学家撰文回答:
 
 
  1、应保证摄入足够的蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等,同时还要摄入一些淀粉类的物质,如面条、米饭、土豆等。1碗面条、1片奶酪、1个三明治,只要保证每顿饭有上述两类食物,就会很有效。
 
 
  2、新鲜水果蔬菜富含植物纤维,对防止手术后的便秘有好处。维生素C,β-胡萝卜素也利于伤口修复。
 
 
  3、胃口不好可每天吃5餐。两餐之间吃水果,如半个苹果、少量蔬菜。下午喝汤如什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等。休息时吃上1点巧克力和坚果。
 
 
  4、每天补充1—3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌,每次200—220毫克。同时建议补充10微克的维生素D。
 
 
  开刀后吃什么伤口愈合的快
 
 
  促进伤口愈合的五大食物
 
 
  1、猪蹄:猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降、多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度、
 
 
  2、苦瓜:苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复、
 
 
  3、西红柿:西红柿可防止血栓番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利、
 
 
  4、虹鳟鱼:原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品。
 
 
  5、海带:海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。伤口修复有妙招
 
 
  五种营养元素有益促进伤口愈合
 
 
  锌:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
 
 
  维生素E:维生素E可维持生殖机能、促进伤口愈合。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
 
 
  葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
 
 
  蛋白质:蛋白质能促进伤口愈合,减少感染几率。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
 
 
  维生素A:能促进伤口愈合,主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
 
 
  维生素C:能够促使伤口愈合,存在于各种果蔬中,如青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子中。
 
 
  开刀后吃什么伤口愈合的快
 
 
  促进伤口愈合的方法
 
 
  1、注意保暖、适当运动。良好的局部血液循环既保证所需的营养和氧,也有利于坏死物质的吸收、运输和控制局部感染,因此,在冬季寒冷的环境中,保暖以及在医生指导下进行适量的运动都能有助于血液循环。
 
 
  2、适当补充营养素。蛋白质直接影响伤口的愈合速度,然而充足的蛋白质多存在于肉类、豆类、蛋类和牛奶等食物,过量的补充很容易导致肥胖等问题,且易对消化道产生负担,因此专家提示可适当选择乳清蛋白粉进行蛋白质的补充。
 
 
  3、保持良好的心态。看书、听音乐,放松自己的心情,暂时放下一切负担,健康的身体才是支撑未来生活的重点。
 
 
  二、手术后吃什么恢复快推荐16种食物
 
 
  养生导读:手术后想要快速康复,饮食调节很关键,那么手术后吃什么恢复快呢?其实适合手术病人的食物有很多,今天小编为您介绍手术后吃什么恢复快,这些食物最好要在医生的指导下食用哦!
 
 
  手术后吃什么恢复快?
 
 
  1、牛肉
 
 
  牛肉的蛋白质含量比猪肉多,脂肪比猪肉少,其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要,瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织和以及补充失血时食用特别适宜。此外,心血管疾病的病人食用牛肉也比较适宜。
 
 
  2、黑豆
 
 
  黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素。中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能,术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。
 
 
  3、鲈鱼
 
 
  鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝黑鱼汤对于伤口也很有好处。
 
 
  4、红枣
 
 
  大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。用党参10克,大枣20枚,有益气健脾,养心安神的功效。将两药煎煮2次,每次40分钟,合并药液后代茶饮。
 
 
  5、鸡蛋
 
 
  鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。
 
 
  手术后吃什么恢复快推荐16种食物
 
 
  6、冬虫夏草
 
 
  冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力,或者是术后、产后身体的恢复。中医学认为其性平、味甘,归肺、肾二经,具有益肾壮阳,补肺平喘,止血化痰的功效。适用于肺肾两虚、精气不足之人,常见咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。由于它性平力缓,能平补阴阳,所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。
 
 
  7、胡萝卜
 
 
  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,且在高温下也很少被破坏,并容易被人体吸收,进而转变成维甲类。长期吸烟的人,每日如能饮半杯胡萝卜汁,对肺部也有很好的作用。研究发现每天吃胡萝卜有利于防癌。而且,癌症病人接受化疗时,如能多吃些胡萝卜,可减轻化疗反应。
 
 
  8、猪蹄
 
 
  猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质,这些胶原蛋白质被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后病人来说,适当吃一些猪蹄可有利于组织细胞正常生理的恢复,加速新陈代谢,延缓机体衰老。
 
 
  9、乳鸽
 
 
  鸽子与其他飞禽(鸡、野鸡、鸭)及淡水鱼类一样,含有极为丰富的蛋白质。100g鸽子肉内含蛋白质22~24g,还含有丰富的钙、磷、铁、脂肪等。术后伤口的修复十分需要蛋白质,因为蛋白质是组成细胞的基本物质。手术后吃鸽子有利于伤口恢复。
 
 
  10、虹鳟鱼
 
 
  该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品。
 
 
  11、海带
 
 
  海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。
 
 
  12、芋头
 
 
  芋头中的淀粉含量占到70%,是完全可以当做主食食用的。其中含有丰富的蛋白质、钙、磷、烟酸、维生素C、维生素B1等多种营养素,这些营养成分综合到在一起最大的功效就是能够美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多,其中丰富的维生素能够增强人体的免疫力哦,特别适合病后体虚的患者。
 
 
  13、甲鱼
 
 
  甲鱼,又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上,找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
 
 
  14、西红柿
 
 
  与一般的蔬菜相比,番茄含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C。维生素C能促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合,增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力,但是前提是要生吃,因为对于番茄中的维生素C来说,由于维生素C的不稳定性,在加工过程中容易被氧化和分解。除了维生素C,番茄中富含的番茄红素是一种很强的抗氧化剂。
 
 
  手术后吃什么恢复快推荐16种食物
 
 
  15、南瓜
 
 
  南瓜食部的含水量较低,干物质含量较高,非还原糖和淀粉含量中,淀粉与全糖比率大于1,纤维较少,维生素A、维生素C含量也比较多,是非常好的保健品。此外,南瓜还含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族,是食物中非常好的一种。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品”。
 
 
  16、蜂蜜
 
 
  中医认为蜂蜜味甘性平,入肺、脾、胃、大肠经;有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒之功效。而对于润肺止咳,枇杷蜜的止咳作用最好。蜂蜜还可以治伤口,因为蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
 
 
  三、吃什么伤口好的快?
 
 
  患者家属:“医生,我妈妈要吃些什么,伤口才能好的快呀,她自己说这个不能吃,那个不能吃,我都不知道该弄什么给她吃了”
 
 
  中国人向来对饮食文化就特别讲究。而为了更好的解答伤口病友的提问,今天我们就来分享一下有伤口的病友应该怎么吃对您的伤口有益。
 
 
  居民膳食平衡指导图
 
 
  从西医的角度来说,凡是有营养、有利于吸收且不会引起患者过敏的食物,都是可以吃的。但是有伤口的患者,还是需要注意一下几个方面
 
 
  伤口饮食五要吃
 
 
  1、蛋白质减少伤口感染
 
 
  蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、乳鸽,鱼、鸡蛋等。
 
 
  2、糖能提供能量
 
 
  糖是人体主要的功能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。葡萄、提子、猕猴桃等
 
 
  3、补锌能加速伤口愈合
 
 
  锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子,参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢,有利于表皮细胞的分裂生长,加快伤口新生肉芽组织形成,含锌的食物主要有:牛肉、猪肝、猪肾等,核桃、花生等坚果,以及豆类食品如黄豆、蚕豆等,还可以通过锌制剂来补充。
 
 
  4、维生素C减少黑色素的生成
 
 
  维生素C是一种还原剂,可减少黑色素的形成,还具有较明显的美白作用,能将已经生成的黑色素还原为无色物质,维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
 
 
  5、维生素A加速伤口愈合
 
 
  维生素A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白,并起着重要的作用,而且维生素A还有抗氧化作用,可美白皮肤,在伤口的愈合过程中发挥双重作用,维生素A的食物:动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。
 
 
  6、适量的脂肪对伤口愈合有益
 
 
  脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
 
 
  伤口饮食五注意
 
 
  饮食注意搭配均匀,不要只吃高蛋白饮食,可与主食一起吃。
 
 
  不要迷恋辛辣食物,辣椒等辛辣刺激易引起上火,导致伤口炎症。
 
 
  戒酒戒烟,有伤口的病友一定要忌烟酒,吸烟者血液中的一氧化碳与血红蛋白结合,降低了血红蛋白对于氧气的运输能力;尼古丁会使周围血管收缩,影响伤口愈合。
 
 
  勿只喝汤不吃肉,鸡汤鱼汤中富含脂肪、调料、嘌呤及少量的氨基酸,大部分的营养在肉中。
 
 
  忌生冷刺激,避免刺激胃肠道,产生不适症状。
 
 
  四、有伤口能吃花椒吗当心这样吃后果更严重
 
 
  在日常生活中,很多人特别喜欢吃辣。做什么菜都喜欢放花椒,有时候身体不小心受伤了,那么有伤口能吃花椒吗?下面一起来看看吧。有伤口能吃花椒吗1不建议吃。一般有伤口是不建议吃花椒、八角茴香等这些调味料的。因为这些虽然是属于食物调味料,但是是属于辛辣刺激性食物,也属于热性食品,对伤口不利,会影响到伤口的愈合。也有人认为,花椒是属于发物,那中国的老百姓们都知道,有伤口是肯定不能吃发物的。有伤口吃花椒会怎么样2有伤口的时候不要吃花椒,伤口没有好吃调理会影响伤口的恢复,还有可能引起伤口发痒。这种类型的调味料,可能有扩血管的作用,对伤口处的水肿等消退不利。有伤口也不能吃辣椒3辛辣的东西促进血液循环,伤口容易渗血,而且也促进后期瘢痕增生。再加上较大的手术对身体是个打击,消化功能会受到抑制,不宜吃辛辣刺激的食物。而且,伤口在愈合的时候、会分泌白细胞用来杀菌、加快愈合、吃辣椒会影响白细胞的分泌、减慢伤口的愈合。吃花椒过敏怎么办4实际上,目前对辣椒、花椒过敏是缺乏有效的治疗方法的,原则上只能以预防为主。一旦确定花椒、腰果、花生过敏,则应终身禁止接触或者食用。当发生吃花椒过敏时,只能建议吃抗过敏药,如氯雷他定,地塞米松等,如果引起皮肤发痒时,可以用硫磺皂来洗一洗,去痒杀菌,多喝水,冲淡花椒起的效果,最紧要的是及时就医。
 
 
  在日常生活中,很多人特别喜欢吃辣。做什么菜都喜欢放花椒,有时候身体不小心受伤了,那么有伤口能吃花椒吗?下面一起来看看吧。吃花椒过敏的症状表现5过敏反应者可表现为口咽黏膜痒、麻、肿、刺痛,舌麻木感、肿大,耳痒,打喷嚏、眼痒;唇面部肿胀,全身皮肤瘙痒、红斑、风团;食道、胃部灼痛,腹部绞痛、呕吐、腹泻;喉水肿、哮喘急性发作、呼吸困难;心悸,晕厥,休克等。注意:刚开始口咽黏膜痒的要高度重视,因为很有可能进展到过敏性休克。吃花椒过敏的原因6花椒变应原来自花椒籽,而不是花椒皮,花椒致敏性极强,少量摄入就可能引起严重过敏反应,严重者可以出现过敏性休克。根据我国有关食品规定,市售花椒中花椒籽含量不应超过2%,即人们食用花椒皮的几率远大于花椒籽。花椒过敏患者有时接触花椒并无过敏反应,这可能是因为其所食用的花椒中并不存在花椒籽,或是因为在食品加工过程中花椒籽致敏性已减低消失。什么人不能吃花椒7 1、阴虚火旺者忌服花椒。2、孕妇慎服花椒,多食动人堕胎。3、肺胃素有火热,或咳嗽生痰,或嘈杂醋心,呕吐酸水,或大肠积热下血,咸不宜用。4、凡泄泻由于火热暴注而非积寒虚冷者忌之。5、阴痿脚弱,由于精血耗竭而非命门火衰虚寒所致者,不宜入下焦药用。6、咳逆非风寒外邪壅塞者不宜用7、字乳余疾由于本气自病者不宜用。8、雌黄水肿黄疸因于脾虚而无风湿邪气者不宜用9、一切阴虚阳盛、火热上冲、头目肿痛、齿浮、口疮、衄血、耳聋、咽痛、舌赤、消渴、肺痿、咳嗽、咯血、吐血等证,法所咸忌。
 
 
  五、手术后可以吃花胶吗手术后怎么吃花胶好
 
 
  花胶是一种名贵的补品,营养价值高,一般人均可以食用。吃之前一定要先用水泡发。那么手术后能吃花胶吗?下面一起来看看吧。手术后可以吃花胶吗1花胶对伤口愈合有奇效,适合产妇及大病初愈的人士。但食欲不振和痰湿盛的人士忌用花胶。花胶,其实就是鱼肚,是鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。手术后怎么吃花胶好2冰糖银耳花胶汤1、花胶用剪刀剪小段。2、洗净后放在清水中浸泡一天。3、银耳半朵,洗净泡好。4、材料全部准备好了,我是后来煲的时候才想起要加生姜,因为花胶有些腥,所以最好放一点生姜一起煲。5.、材料全部放电砂锅,加适量清水,开自动档。花胶鸽子汤的做法1、食材:鸽子、排骨和花胶。2、花胶叫中药店帮忙切丝,洗净。3、排骨浸泡去血水。4、鸽子择洗干净,剪掉屁股。5、焯烫一下。6、食材全部放入电炖锅内胆中。7、加入1500ml清水。8、盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键。9、时间到,揭盖,捞起浮油。10、加入适量的食盐调味,拌匀,断电盛出。花胶如何保存3花胶储存年份愈久愈好,经常曝晒更可吸取日月精华,提练出香味。刚买回来的花胶,最好是先晒一晒再吃,味道便会更香浓。花胶最怕受潮、生虫,可放于胶箱、陶瓷、木制容器中,底部放吸潮湿剂,密封放置。也可放在米缸保存,或者用塑料袋密封后放于干爽通风地方保存。因为鱼胶含有丰富的氨基酸等营养物质,放在米缸里是比较好的保存方法,而不需要放冰箱的。但要注意浸发好的花胶不宜久存,应尽快食用。
 
 
  六、产后伤口吃什么好的快5大食物助你快速恢复元气
 
 
  妈妈在手术后为了促进伤口的愈合,饮食上应该注意多食用一些含有维生素A、C丰富的食物,同时多食用一些含有微量元素锌的食物,一些含有蛋白质丰富、含有脂类的食物也要适当食用。那么,手术后吃什么伤口愈合快?下面一起来看看吧。产后伤口吃什么好的快1 1、维生素A丰富的食物免疫球蛋白也是糖蛋白,其合成与维生素A有关,故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等,蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等,植物类如绿豆、大米、胡桃仁等,动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等,都是维生素A丰富的食物。2、维生素A丰富的食物黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C,西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等,都是含有丰富的维生素C,多吃可以促使伤口愈合。3、含有微量元素锌的食物缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中,富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高。4、含有蛋白质丰富的食物饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。5、含有脂类的食物脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。产后伤口愈合不能吃什么2 1、发物(1)食用菌类:主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。(2)海腥类:主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。(3)蔬菜类:主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。(4)果品类:主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨.。(5)禽畜类:主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾。2、辛辣刺激的食物辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料等。3、色素高的食物酪氨酸是黑色素的基础物质,黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。所以应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。另外酱油、饮料这些都是色素高的食物,产后妈妈为了产后伤口更快愈合,这些食物都要少吃或者不吃。
 
 
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